Une mauvaise alimentation est souvent la première cause de troubles digestifs. Chez certaines personnes, la consommation d'aliments gras, sucrés ou épicés, boire des boissons gazeuses, du café ou de l’alcool irrite le système digestif et provoque des douleurs. Je conseille toujours à mes clients de consulter un médecin afin d'écarter le risque qu'une pathologie grave ne soit à l'origine de leur problème; en effet le Shiatsu ne peut pas se substituer à un traitement prescrit par un médecin. Si le Shiatsu est pratiqué de manière sérieuse et professionnelle, il peut se révéler un grand allié et améliorer la qualité de vie d'une personne.

Presque tous les propriétaires d'animaux de compagnie, aiment le contact avec leurs compagnons, chats, chien ou autre. Qui aime les animaux cherche souvent à communiquer cette affection par le toucher, caresses, frottement et parfois instinctivement, des massages.

Dans une ville comme Paris qui compte plus de 20.000 hab./km2, être confrontés à des sources de stress tous les jours est presque la normalité. Le Shiatsu peut aider à mieux gérer ses émotions et à trouver l'équilibre comportemental qui permettra de prendre du recul face à l’agression, grâce aux fonctions d’adaptation du corps.

La réflexologie comme le shiatsu est une technique manuelle qui vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps afin de favoriser le retour de celui-ci vers un état d’équilibre, en pratiquant des pressions avec le bout des doigts sur des zones ou des points réflexes.

Grâce à la relaxation profonde procurée par le Shiatsu et à l’ensemble des stimulations au niveau des meridians, nous pouvons prendre conscience de notre état énergétique et physique, pour en faire un bilan.

Les nombreux bienfaits du Shiatsu peuvent aider tous ceux qui désirent perdre du poids.

Ce point est stimulé en Shiatsu pour soulager les maux de tête et les douleurs cervicales, mais il peut se révéler efficace pour "renforcer" l'Esprit, grâce à son action apaisante.

La technique Crânio-Sacrée est une discipline holistique qui complète de manière optimale plusieurs autres techniques corporelles, comme le Shiatsu.

A l’approche du printemps, on a plus de mal à se lever le matin et l'envie de faire la sieste peut être particulièrement forte...pourquoi?