Dans une ville comme Paris qui compte plus de 20.000 hab./km2, être confrontés à des sources de stress tous les jours est presque la normalité. Le Shiatsu peut aider à mieux gérer ses émotions et à trouver l'équilibre comportemental qui permettra de prendre du recul face à l’agression, grâce aux fonctions d’adaptation du corps.

La réflexologie comme le shiatsu est une technique manuelle qui vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps afin de favoriser le retour de celui-ci vers un état d’équilibre, en pratiquant des pressions avec le bout des doigts sur des zones ou des points réflexes.

Grâce à la relaxation profonde procurée par le Shiatsu et à l’ensemble des stimulations au niveau des meridians, nous pouvons prendre conscience de notre état énergétique et physique, pour en faire un bilan.

Les nombreux bienfaits du Shiatsu peuvent aider tous ceux qui désirent perdre du poids.

Ce point est stimulé en Shiatsu pour soulager les maux de tête et les douleurs cervicales, mais il peut se révéler efficace pour "renforcer" l'Esprit, grâce à son action apaisante.

La technique Crânio-Sacrée est une discipline holistique qui complète de manière optimale plusieurs autres techniques corporelles, comme le Shiatsu.

A l’approche du printemps, on a plus de mal à se lever le matin et l'envie de faire la sieste peut être particulièrement forte...pourquoi?